כתבו לידברו איתי

שיתוף העצמה נשית

שיתוף העצמה נשית 9.3.18

שיתוף העצמה נשית

חמישי שמח לכל הנשים העוצמתיות ביקום ! כן, את ואת ואת וגם את והיא ואת, כולכן ! וכל הנשים שאתן מכירות. 

משתפת אתכן השבת מכל הלב בשיתוף מעט אישי, אבל לא זה העיקר. העיקר שכולכן תרגישו גדולות מהחיים ! כי אתן כאלה !!!

פרגנו לי בקריאה עד הסוף, פרגנו לעצמכן בכך שתזרמו איתי ועם ההוראות בגוף הסרט. העצמה נשית מובטחת לכולכן 

אז למי שעדיין לא מכירה, אני נעמי. בת 40. בזוגיות שניה מזה 17 שנים. אמא לשתי בנות. אשת חינוך. מנחה הורים . מרצה. 

נשמע טוב, לא? גם נראה לא רע... 

רק שכדי שאגיע לכאן, עברתי דרך. בגיל 17 הכרתי את הבחור שלימים יהיה בעלי. אחרי שנה וחצי, ליתר דיוק. בגיל 18.5 אני מתחת לחופה, אחרי כמה חודשים נכנסת להריון, מבחירה מודעת ובלי שום לחץ של אף אחד. רציתי להיות אמא. הרגשתי מוכנה. הרגשתי בשלה. בוגרת. 

טעיתי. 

בהכל כמעט.

רק לא בבחירה שלי להביא לעולם ולגדל את הבת שלי. 

בגיל 20 ילדתי אותה.

אחרי 10 חודשים נפרדנו. 

היה גיהנום.

תלות באמא שלי, פרנסה יחידנית, עבודה , שעות נוספות, מריבות עם אמא שלי, הביתה עם ילדה צורחת כי היא יודעת שהיא הולכת לישון, מיוסרת מיוסרת מיוסרת בוכה לכרית עד שנרדמת. 

אני מנקה את הבית ומוצאת ספר שקיבלתי במתנה כמה שנים קודם :"אתה יכול לרפא את חייך"/לואיז היי. המורה לא מגיע עד שהתלמיד מוכן ללמוד. 

ואני כנראה הייתי מוכנה. 

כי מה היה לי להפסיד ? היא הזמינה אותי בספרה הגאוני לאמר לעצמי משפטים מספר פעמים ביום ובכך הבטיחה שהיקום יקשיב. ואני ? כל כך למטה, שמה אכפת לי לנסות ? וזה אפילו לא עולה לי כסף. 

אז התחלתי לכתוב משפטים שאליהם התחברתי, תליתי אותם על דלת המקרר, עמדתי שם בכל יום ואמרתי אותם 3 פעמים לפחות :

♡ אני פתוחה לקבל את כל הטוב והשפע שביקום

♡ כל יום מביא הפתעות חדשות ונפלאות לחיי

♡ כל מחשבה ומיחה שלי יוצרת את המציאות שלי

ועוד ועוד כאלה.... 

ואני אמרתי, והברכות החלו להיכנס לחיי: אהבה חדשה הגיעה, התפתחות מקצועית, הרחבת משפחה, התפתחות אישית, הכל קרה ועוד קורה . 

אני מאמינה שדלתות נפתחות כל הזמן בחיים, צריך להיות שם מספיק אמיצה כדי להיכנס פנימה. צריך שיהיו לך כוחות אמיתיים כדי להשאר ולהיאבק שם בחדר על מנת שקולך יישמע. נדרש שתלמדי, תתפתחי. למען עצמך קודם. אחר כך פזרי את הידע שלך על העולם לעולם. מנקודת מבט נשית זה נשמע לא פחות טוב. 

נהגתי לחשוב שכשאמצא אהבה, אהיה מאושרת, כשאמצא עבודה שאני אוהבת אהיה מאושרת, כשיהיה לי בית יהיה לי טוב, כשיהיה עוד עסק החיים יהיו טובים יותר, הילדות יגדלו, הקיץ, האביב, הסתיו , החורף, כשאצא לנופש, כשאסיים, כשאתחיל, כשאפתח , אסגור.... אז לאאאאאאא

החיים הם הם החיים. 

האושר הוא עכשיו.

הוא דרך ולא גורל. 

הוא מופיע בנקודות, לרגעים. הוא לא רצף. כדי שנדע שאור, אנחנו צריכים להיות בחושך. 

אז אני מזמינה אתכן,נשים אהובות, לתרגיל : 

חשבו על מישהו שאתן אוהבות באמת. יש ?

ועכשיו, השלימו את המשפט :

בשבילי, לאהוב את............ זה לעשות עבורו:___ ____ ___

ואל תשארו ב:כביסות, כלים, אוכל טעים...

היכנסו רגע לעומק: 

עבורי לאהוב את.... זה: 

להקשיב לו עד הסוף

להיות שם בהקשבה אמיתית לצורך שלו

להיות אמפאטית וסלחנית כלפיו

להכיר בכוחות שלו

להאמין ביכולות שלו

לעודד אותו כשקשה

ועוד ועוד ועוד

ועכשיו. הפכו את המשפט בבקשה. 

"בשבילי, לאהוב את עצמי זה לראות בי כוחות, להיות סלחנית כלפיי, להקשיב לצורך שלי ...... 

יש ? 

כי "יש בך כוחות שמעולם לא ידעת על קיומם. את מסוגלת לכשות דברים שלא היית מאמינה שתוכלי לעשותם. אין גבול ליכולות שלך אלא רק הגבולות שאת מציבה לעצמך כאשר את חושבת על מה שאינך יכולה לעשות. אל תחשבי שאינך יכולה. חשבי והאמיני שאת יכולה ! " קינגסלי

והכי חשוב, עשי רק כמיטב יכולתך בכל רגע נתון, לא יותר. ושחררי." שחררי שמח, וזה מה שקורה לך באמת. שחררי שמח, האירי ת'ירח באורך. זה מגיע לכל העולם